STÉPHANE POCHET Massage Fouesnant

Tensions musculaires ?  Jambes lourdes ?

Sommeil perturbé ?    Besoin de lâcher prise ?

C'est le massage de tradition occidentale. Créé au début du 19ème siècle par le Suédois Pehr Henrik Ling, il avait initialement pour but d'améliorer la récupération physique des athlètes.
Depuis, les techniques utilisées n'ont cessé d'évoluer jusqu'à devenir l'un des précurseurs de la masso-kinésithérapie contemporaine. Il favorise la relaxation du corps et de l'esprit.

Pour vous, à Fouesnant (entre Quimper, Concarneau et Pont-l'Abbé), les bienfaits du massage suédois

En dénouant et en apaisant les tensions musculaires, ce massage permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique, de fait, une meilleure oxygénation des fibres musculaires. Il apporte une agréable sensation de mobilité. 
La détente qu’il engendre vous aidera à stabiliser vos émotions car, c'est avant tout un formidable moment de lâcher prise.

J’adapte le massage et son intensité à vos besoins. 

Si dans sa version ferme, avec des manœuvres lentes et profondes, il est particulièrement recommandé aux sportifs, il est tout autant adapté aux personnes appréciant les massages fermes et intenses.

Effectué de manière plus subtile et fluide, son effet est aussi relaxant que vitalisant. Il vous reconnecte à l'ensemble de votre corps. Cette adaptation du massage suédois est idéale pour toute personne désireuse d'améliorer son bien-être.

Les drainages manuels

Le drainage "Jambes lourdes"

Ce drainage intense active la circulation sanguine, notamment le retour veineux, il stimule la circulation lymphatique et atténue les œdèmes dus à la rétention d'eau. 

Il apporte un mieux-être, un confort et une sensation de légèreté.

Le drainage "Silhouette"

Un drainage très dynamique qui cible la cellulite (cuisses/fessiers ou ventre/bras). En enchaînant des manœuvres toniques, avec une utilisation intense du palper-rouler, il stimule la circulation lymphatique, désengorge les tissus adipeux et casse les capitons. 

Il redonne de la souplesse à la peau en limitant le durcissement des fibres de collagène rendant la cellulite fibreuse.
L'objectif est d'améliorer l'aspect de la peau, d'affiner la silhouette et de limiter l'évolution de la cellulite. Il se déroule sur plusieurs séances.

Massage en entreprise

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À propos 

Jeune homme, je m'imaginais infirmier. Sûrement inspiré par l'exemple paternel mais surtout, désireux de cultiver une forme d'altruisme.

L'adolescence m'a conduit vers la musique et, plus tard, vers son enseignement.

J'ai toujours massé. La découverte du massage suédois fut l'élément déclencheur de ma professionnalisation. Je me suis formé à ces spécificités à l'école Azenday (Nantes et Paris).

170T  Hent Lesvern

29170  Fouesnant

Informations et réservations :

massage-fouesnant@orange.fr

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